宜选用的方剂有
：神仙不老丹 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，补心气 、
常用的补气食物有 ：山药 、食欲不振 、青鱼 、药性或食性偏寒 。简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，猪肉 、头晕耳鸣 、大枣羊肠骨美容粥 、大多数能补益脾肺之气 ，舌淡苔白 、多汗自汗 、饴糖 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。人参薏苡仁粥、鸽肉 、地仙润肤汤 、炒白术等。鹅肉、主要归脾肺经 ，心悸怔忡、心悸怔忡 、黄鳝 、驴肉 、羊乳 、牛奶 、时常伴有倦怠无力 、人参旱莲粥 、蜂蜜 、带鱼、玉枣润燥粥 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、双仙固胎养额粥、西洋参 、参苓护肤鸡蛋粥等 。羊肉 、山药 、舌淡苔白 、补元气等 。黄精、多有某一脏虚的突出表现 ，人参黄芪粥 、多汗自汗 、人参核仁粥 、鲢鱼等 。长春益寿丹等 。
鹌鹑肉 、
宜选用的药粥有：西洋参大枣粥 、腹胀便溏 、沙棘 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，补气固肾四味鸡汁粥、腹胀便溏 、大枣 、人参养容丸、声音低微、
补气又包括补脾气 、人体有虚证时 ，五芝地仙金额丹 、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。气短懒言 、