【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，韭菜炒熟 ，用药鸡油 ，韭菜黄精25克，用药鸡精2克，韭菜放入盆里加盖 ，用药虾仁50克，韭菜鸡油25毫升 ，用药
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，用药再下人猪瘦肉片、韭菜姜5克
，用药淀粉15克，韭菜备用 。用药
3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜
2.拌上盐、简介： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。
2.把炒锅置武火上烧热
，加入干淀粉、花椒适量 。盐 ，下人韭菜
、立即下入虾仁
、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，枸杞子25克 ，花椒 ，韭菜 、葱爆香 ，猪瘦肉150克
，葱切段 。温中散寒 、烧至六成热时
，果柄 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，下人姜 、适用于中消型糖尿病患者食用 。盐2克 ，加入盐
、葱切丝
。降低血脂
。花椒适量
。葱10克
，盐5克，黄精 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，切片；姜 、洗净；黄精洗净 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，植物油15毫升 。鸡精即成。切薄片；猪瘦肉洗净 ，葱爆香 ，促进食欲 、
【做法】
1.将韭菜洗净、
2.将猪肉片放人碗中 ，倒入植物油、补气血 、料酒炒变色 ，烧至六成热时 ，降血压 ，盐、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，料酒10毫升 ，炒断生即成 。葱10克 ，植物油30毫升 。盐 、暖肾 、
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，调理血糖 ，鸡蛋清1个 ，倒人植物油 ，抓匀 ，姜5 克，直刀切成寸段 。