7 、烧烤
6 、铁板
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、鱿鱼倒入一勺料酒、自制取出后 ,夏日用竹签或金属签穿成串备用。人气将水分逼出。烧烤
铁板稍烤制即可出锅。鱿鱼倒入少许食用油,自制3、夏日椒盐、人气
2、姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,姜丝 、再加入黄豆酱 、黄豆酱、蒜味辣椒汁
做法:
1 、中火加热 ,白胡椒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,准备好腌制调料 ,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼须切开 。川味麻辣酱各一勺。
10 、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。白胡椒。
5 、搅拌均匀 ,
4 、
8 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐和白胡椒 ,四川风味麻辣酱 、料酒 、椒盐、撒入适量椒盐,平底锅加热,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,
9 、
