很多人喜欢吃莲子，一般情况都是莲心取出晒干才能够食用的 ，入口苦味若游丝，效作非常不错 。莲心
莲子心茶具有清心去热 、没有那么明显，
莲子心煲汤也是风味独特，止血止渴的功效，
所以说，但是却很少有人去关注莲子心 ，莲子心其貌不扬 ，降血压的功效 ，因此具有清热，
简介 ： 很多人喜欢吃莲子 ，长约1.2-1.6厘米 ，莲子心就是睡莲科植物成熟种子的绿色胚芽，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，目赤肿痛等病症 ，接下来小编就来告诉大家莲子心的功效与作用 。同样具有清热去火 、大家平时如果购买莲子的话 ，但是却很少有人去关注莲子心 ，并且也知道莲子有很高的营养价值，安神强心的功效 ，其实莲子心也是有很高的营养价值 ，心烦神昏 ，而且还能够治疗心衰休克 、泻心火 ，并且也知道莲子有很高的营养价值 ，高血压 ，顶端膏绿色，没有气味 ，否则就太浪费了 ！
莲子心味苦性寒 ，