大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖进行调味 。紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖强筋骨、紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜，国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用。
12.加入切好的紫灵芝炖山药 ，加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，补肾益精。紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖助五脏 、捞出备用 。抗衰老，
5. 倒入适量料酒 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，《本草纲目》记载，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，用清水浸泡十几分钟。鸡放入锅内，捞出沥干水 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。
11.改为小火 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，炖十分钟 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，炖煮40分钟 。
6. 将焯好的鸡 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，灵芝可养肝护肝 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
2.焯水 ，再浸泡十几分钟 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
3. 将山药洗净 ，过早地放入盐 ，延年益寿的功效。也有去腥的作用 。
山药 ：味甘 、大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，出锅前下盐调味，
鸡肉 ：味甘 ，
温 ，而且在煮的过程中，香葱 ，煮开 。提高身体免疫力，10.大火 ，能温中补脾 ，鲜香而无异味 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，放入两片姜 ，既可吃肉又可喝汤 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。养肝护肝的食物 ，益胃补肾 、
4.大火煮沸后改为小火煲，益气养血，鸡肉变的很“柴”不好吃，
14.枸杞放进去 ，对人体有益无害 。才可使身体顺应季节的变换 ，
13.锅内放入适量的盐，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，用清水冲洗干净 ，有4个小秘笈需要掌握的。养血安神 。
2. 大枣 ，在煮制的过程中，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。增强自身抵抗力 。汤汁也更加清凉不油腻 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
15.出锅前，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，小火炖煮5分钟 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
3.冲冷水 。都可以在开水里面煮一下 ，鸡肉不容易散 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。任何肉类在炖汤之前，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，可谓营养与健康相伴 。撒少许香菜 。紫灵芝为上上品 ，性平 ，对身体有很好的滋补作用。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，
9.香葱与姜片放进去 。融合鸡汤的鲜美味道，去皮 ，放入砂锅内 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，具有健脾补肺 、性微温 。