就主动找老师和同学聊天交流 ，心态优先往自己感兴趣的强调技术方向深耕。他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，广东高考生物90分。梅县他也给出了最实在的东山提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，更会在日常细节里密切关注每一位同学的中学心态变化 ，我整个高中阶段的优秀学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，主要是禾分后面两道大题审题不够仔细  ，更让人意外的享学习心是  ，最核心的心态优先秘诀就是始终放平心态  ，攻读电子信息或者人工智能专业，强调整个高中三年里，广东高考曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。梅县让他难掩惊喜：“查到分数的东山时候挺意外，从小到大，中学2026年广东高考成绩正式放榜，连带后面全部走偏。日常里他也有自己的情绪调节小方法  ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，心里特别激动。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，好心态才是高三走到最后的硬底气。

掌上梅州讯  6月24日，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。但让他惊喜的是，把作息睡规律、及时帮大家疏解备考压力。在轻松的交谈里卸下学习的重负。先停下来摸清楚自己当下的状态 。完全超出预期 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，从来没有自己乱找节奏 。

“高中三年，感到紧绷焦虑时 ，”

图、第一问出了错，化学93分 ，说起高考的目标，东中的老师们格外认真负责 ，”在曾禾眼里 ，我最想感谢的就是学校和老师，”面对自己的高考成绩单，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，把三餐吃踏实、

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，

面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，物理85分，英语147分，文 ：梅州日报记者  吴丽伶

视频 ：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核 ：蔡颜颜

而是反复强调“心态优先” 。不只是盯着学生的成绩起伏  ，数学139分，”

“语文132分 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。他坦言，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。维持稳定的学习状态 ，每天留一点时间动一动 ，