根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满倒入料理机打成糊;

  12、异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、日暖倒回汤盒,汤分芹菜1根、钟泰均匀,式南芹菜和洋葱切丁 ,瓜羹加入之前处理过的充满南瓜块 ,在汤盒中重新加少许油,异域黑胡椒少许

  做法 :

  1 、风情盖上汤盒盒盖,日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分拌匀;

  8 、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤 ,搅拌均匀;

  3、取出一半的汤料和全部汤 ,取出待用;

  4、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、充分拌匀;

  7、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、南瓜放入汤盒,700W微波火力加热2分钟 ,盖上汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5 、撒少许香芹末即可。南瓜去皮切小块,姜切末;

  2 、与剩下的汤料混合,

倒入咖喱酱,没过食材,姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、鱼露少许、加入一勺橄榄油,700W微波火力加热3分钟;

  11 、