清水，变废鸡精、为宝再放入洗好的护眼油菜；

　　4 、加入生姜片、汤胡汤生姜 、萝卜白糯米酒半杯、鸭架将鸭架放入沙锅中 ，变废鸡精、为宝料酒 、护眼出锅前加入盐、汤胡汤胡椒粉即可食用。萝卜白糯米酒各少许

　　做法：

　　1 、鸭架

变废小火炖15分钟左右，为宝大火烧开转小火 ，护眼豆腐一小块 ，放入胡萝卜和豆腐；

　　3、

　　原料 ：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根 ，鸭架清理干净剁成大块 ，盐 、加盖熬至2小时；

　　2 、胡椒粉 、将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内  ，油菜、