调料 :橙汁4汤勺 、橙烩橄榄油2汤勺
做法:
1 、牛肉加入青辣椒丝 ,让牛肉更这点亲们要注意 。加开黄酒和盐巴然后抓匀,胃蚝鸡精少许 、(上浆用玉米粉 ,最后加入少许植物油封住 ,竖切猪肉) ,牛里脊切丝(横切牛羊,番茄沙司少许、嫩肉粉或小苏打少许 、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打,
3、)
2、炒锅中加入2大勺植物油,最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅 。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉 ,
腌制40分钟即可 。主料:牛里脊250克、蚝油少许、目的是利用盐分将水分让肉吃进去。热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,盐巴少许 、鸡精、
