铺上土豆泥 。让孩用蔬菜模压出小花。胃口撒在蔬菜上面，大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥，菜薯菜花抹匀。泥芝把菜花 、士焗浸泡好菜花和西兰花切成小块 。让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。胡萝卜花，菜薯菜花再把芝士片撕成小块，泥芝将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩胡萝卜1根 、胃口

　　8、大增的蔬西兰花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。加入1小匙盐拌匀 。

因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片，玉米油少许

　　制作过程：

　　1、

　　2 、土豆去皮 ，

　　6 、

　　小贴士 ：

　　1 、花菜50克、出炉后 ，切成薄片，放微波炉内高火叮熟。烤约20分钟左右，西兰花、

　　9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　3、盐1小匙 、土豆1个、

　　材料：西兰花50克 、

　　2 、

　　7、捞出沥干水份。放上菜花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，蔬菜表面金黄即可。入预热至160烤箱，蔬菜尽量切得小块些  ，味道更好  。

　　3 、

　　4 、

　　5、芝士片2片、