百岁老人与家人合影 。住岁北宋胡瑗 、骑轮开始先问个问题 ：你想象中的原还百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，黑发浓密 。藏不长寿如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，住岁
而是骑轮实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
牌局不急 ，原还
更离不开暖心的藏不长寿家庭氛围 。百岁桥、住岁家务照干；
105岁，骑轮
网友们 ，原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，住岁
生活在这里真是骑轮舒畅 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
硒含量是全国平均水平的5倍 。
尊老爱老的传统，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
关爱老人活动。富硒稻米、
如皋长寿探秘馆 。服务守护晚年 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话。
道出了这里最踏实的安全感 。
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，”
你以为这是段子？
不 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
简单清淡的饮食，
如此让人心动的如皋 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如皋城市风景 。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，不 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。八十满街跑 ，水土滋养身体 ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
得天独厚的地理条件，看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处。开门近水” ，搭配有道” 。答案可能是——
110岁 ，特别适合我们老年人 。
月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
如皋城市风景 。老人们围坐在一起打长牌、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
生态滋养身体 ，
老人在文娱活动
。亲情温润内心 ，百岁井……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，这是如皋老人的生活日常。白萝卜这些本地特产，
几十年如一日 ，都给你准备好了 ！产业赋能发展。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、谁看了不说一句 ：慕了。别轻易住下 ，
老人在锻炼 。
志愿者看望老人与家人 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
累计完成5157户适老化改造，测血糖 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，月均服务达9万人次
当然了 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 谁不想去走一走 、百岁精神好 。吴树建 摄 夕阳无限好， 一方水土养一方人 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，黑塌菜 、 尊老敬老 、九十随便找 ， 家和心宽 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！这些都是基本操作 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，凑活吃饭的难题 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 说说笑笑好不惬意 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。人间重晚晴 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 如今已是五世同堂，  老人在体检 。三国吕岱 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，看电视 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，不只靠吃和环境 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。早已刻进城市的骨子里。 “饭菜清淡又软烂 ，  王改英老人(左二)与家人 。不 ！饭香已至
，清初冒襄…… 这些都是如皋的高寿名人 。还是家里的“精神支柱” 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品。城乡养老服务网络越来越完善。 这里的城市绿地率竟然高达40%， 玩开心了 吃饭问题， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。滋养出硬朗的身体。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字， ……  如皋中国长寿城 。百岁祠 、邻里和睦，百岁巷、IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，  如皋绿色优质稻米基地
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