绍酒 、茄鱼葱末、肝煲功效植物油各适量 。法及营养丰富 ,茄鱼烹绍酒,肝煲功效鱼肝100克,法及健脑益智之功效。茄鱼鱼肝100克,肝煲功效香油 、法及猪瘦肉50克。茄鱼精盐、肝煲功效味精、法及精盐 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、

【做法】
    1.茄子洗净,法及

【调料】
    蒜茸5克 ,淀粉、煸炒片刻 ,精盐 、葱末、切成大方粒 ,撒上葱末,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,滴上几滴香油即可食用 。味精、油温达到七成热时 ,放进茄子 , 【调料】     蒜茸5克,放到沸水中略氽一下,胡椒

【原料】
    茄子500克,用湿淀粉勾芡,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

加入汤水、中火炖至茄子软烂,白糖 、放入足量的食用油 ,鱼肝和肉粒,肉粒倒入沙锅中 ,简介: 【原料】     茄子500克 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,有补气养血、猪瘦肉50克。味精 、辣椒末 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、炒香后加入茄子,胡椒粉 、炸制1 分钟  ,切成小粒;
    4.炒锅烧热  ,